Marine Rousseau

psychomotricienne D.E.

vous propose un bilan psychomoteur et un suivi individuel

co-construits au plus près de vos besoins.

 

 

 

L'EFT, une technique puissante et respectueuse pour dépasser les blocages émotionnels

 

L'EFT (ou Emotionnal Freedom Technique) est une technique thérapeutique de confrontation visant à libérer des émotions négatives. Elle est définie ainsi par Jean-Michel Gurret :"méthode psychocorporelle de gestion du stress et de déprogrammation émotionnelle des souvenirs traumatiques". Grâce à la combinaison des ressentis corporels, des vécus émotionnels et des cognitions associées et à la stimulation tactile de points d'acupuncture (aussi appelé tapping), la pratique de l'EFT offre des résultats très intéressants, en terme de rapidité d'action et de puissance thérapeutique. Reconnue par l'APA, c'est une thérapie 3ème vague indiquée dans les situations de dépression, d'anxiété, de phobie et de stress post-traumatique. 

Cette technique est particulièrement intéressante pour décharger la mémoire corporelle d'un surplus d'émotion. Que ce soit la peur qui vous paralyse, la colère qui vous dépasse, la tristesse qui vous envahit, ou des souvenirs douloureux qui vous empêchent de vous adapter à des situations nouvelles, l'EFT est un outil rapidement efficace, facile à utiliser voire ludique, et équilibrant qui apporte un réel plus aux autres modalités thérapeutiques possibles. 

Véritable outil personnel, l'EFT permet de ressentir rapidement un mieux-être, notamment si vous souffrez de : 

- douleurs chroniques

- stress

- anxiété

- phobies

- troubles du sommeil

- difficultés relationnelles

- troubles sexuels

- mémoire traumatique

- évitement des situations par peur

- réactivité forte à des situations particulières

Utilisée en milieu hospitalier, en thérapie et en développement personnel, l'EFT permet d'accompagner la dimension émotionnelle de vos expériences de vie et d'apaiser les situations qui restent douloureuses et limitent vos possibles ou vos relations. 

 

Formée à l'IFPEC, je vous garantis sérieux et qualité des soins, et vous remets tous les documents nécessaires à la pratique au-delà de la séance, car l'EFT est une pratique autonomisante. Plus vous pratiquez, plus complets sont les résultats et les transformations que .vous vous surprenez à vivre

Les soins en EFT ne sont pas soumis à prescription. Toutefois, je continue d'être vigilante à votre santé globale et suis formée pour vous accompagner en cas de maladies chroniques, de maladies liées au système immunitaire, de cancer ou post-cancer ou d'état de vulnérabilité particulier... N'hésitez pas à me contacter pour des renseignements plus personnalisés. 

 

COORDONNÉES


Adresse :

13 rue Célestin Philbois
10410 Saint-Parres-aux-Tertres

Téléphone : 

06.98.61.15.02

Adeli :

109600262

Horaires :

  • Lundi : de 8h à 19h30
  • Mardi : de 14h à 17h
  • Mercredi : de 8h à 12h
  • Jeudi : de 17h à 19h30
  • Samedi : sur demande
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